뇌경색 전조 증상 및 예방 치료 방법 알아보기

안녕하세요. 오늘은 겨울철 날씨와도 관계가 많은 뇌경색의 전조 증상 및 예방 치료 방법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 뇌경색 전조 증상은 심각한 뇌혈관 질환의 서막일 수 있습니다. 이러한 전조 증상을 빨리 감지하고 적절한 조치를 취함으로써 뇌경색의 심각한 후유증에서 벗어날 수 있습니다. 

 

 

뇌경색 전조증상 초기증상

뇌경색 전조 증상

뇌경색 전조증상

 

뇌경색은 뇌혈관 막히거나 터짐에 의해서 뇌의 해당 기능이 손상되는 질환으로 뇌경색의 전조 증상은 환자의 행동이나 표정에서 나타날 수 있습니다.  F.A.S.T 원칙을 기준으로 구체적인 사례를 살펴 보겠습니다.

 

얼굴(Face) : 환자가 미소를 짓거나 웃을 때 한쪽 얼굴이 일그러지거나 편향되는 모습이 나타날 수 있습니다. 특히 미소를 지었을 때 양쪽 얼굴이 대칭적이지 않거나, 한쪽 입 모양이 다르게 변형되는 것이 관찰됩니다. 

 

 

팔(Arms) : 환자가 양손을 들어 올릴 때 한쪽 팔이 다른 쪽보다 떨어지거나 들어 올리기 어려운 경우가 있습니다. 환자가 양쪽 팔을 들어 올리려고 시도할 때 불균형한 움직임이 나타날 수 있습니다.

 

말(Speech) : 환자의 말이 더듬거리거나 불분명한 경우가 있습니다. 갑자기 말이 어눌하면서 느려진다거나 어색한 억양이 나타날 수 있습니다. 발음이 불분명하여 듣는 이가 이를 이해하기 어렵울 수 있습니다.

 

시간(Time) : 이러한 증상이 나타나면 즉시 응급실을 찾아야 하며, 시간이 중요합니다.

 

뇌경색의 다른 전조 증상으로는

 

갑자기 발생하는 편향된 두통으로 환자가 갑자기 한쪽 머리에서 심한 두통을 느낄 수 있습니다. 이 두통은 일반적인 두통과 달리 특정한 한쪽 부분에 집중되어 발생하며, 때로는 예기치 못한 강한 찌르는 듯한 느낌이 통증으로 나타날 수 있습니다.

 

갑자기 발생하는 시력변화로 한쪽 눈에서 갑자기 시력이 감소하거나, 또는 갑자기 어지러움이 나타납니다. 이는 눈의 시각 기능이나 뇌의 시각 중추에 문제가 생겼을 때 나타날 수 있는 증상으로, 갑작스럽게 발생하여 시야가 흐릿하거나 더욱 어두워지는 것을 느낄 수 있습니다.

 

 

감각 이상 또는 표현이 불가능한 감각 손실이 나타납니다. 환자가 한쪽 팔이나 다리에서 감각의 둔해짐을 느끼는데 예를 들어 손가락이나 발가락의 느낌이 사라지거나 무감각해지는 경우가 있습니다. 또한 감각 손실로 인해 환자는 해당 부위를 자유롭게 움직이거나 통제하기 어려워질 수 있습니다.

 

뇌경색 원인

뇌경색의 주된 원인은 뇌혈관에서 혈액의 흐름이 차단되거나 감소하는 것으로 이러한 혈액 흐름의 감소는 주로 두 가지 원인으로 발생됩니다.

 

 

혈전: 혈전이 뇌 혈관에서 형성되어 혈액의 흐름을 차단할 때 발생하는 뇌경색을 흔히 " 허혈성 뇌졸중"이라고 합니다. 혈전은 주로 혈관 벽이 손상되거나 혈관 내부에서 혈액응고가 형성되어 발생할 수 있습니다.

 

혈관 파열: 혈관이 파열되어 뇌 주위로 피가 누출할 때 발생하는 뇌경색을 "출혈성 뇌졸중"이라고 합니다. 혈관 파열은 혈압이 급격하게 상승하거나 혈관 벽이 약해져서 생길 수 있습니다.

 

기타 원인으로는 

 

 

혈관의 좁아짐이나 패색: 혈관이 좁아지거나 폐색 되면 혈액 흐름이 제한되거나 차단될 수 있습니다. 이는 동맹경화, 혈전, 혹은 혈관 벽의 이상으로 인해 발생할 수 있습니다. 좁아진 혈관으로 인해 뇌 조직에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않아 뇌경색이 발생 할 수 있습니다.

 

동맹류(동맥벽의 이상적인 팽창): 동맥류는 동맥벽이 비정상적으로 팽창된 상태를 나타냅니다. 이는 혈관 벽의 약점으로 인해 발생하며, 팽창된 부분에서 혈전이 형성되거나 혈관이 파열하여 출혈이 발생 할 수 있습니다.

 

뇌혈관의 염증: 뇌혈관의 염증은 혈관 벽 주변의 조직에 염증이 발생하는 상태로 염증은 혈관 벽을 손상시키고 혈액 흐름을 방해할 수 있으며, 이는 뇌경색의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

혈액 응고와 관련된 질환: 혈액 응고와 관련된 혈액 응고가 쉽게 형성되거나 유동적인 혈액 흐름을 방해하는 상태를 말합니다. 이는 혈전이 뇌혈관에서 발생하여 뇌경색을 유발할 수 있습니다.

 

심장 질환으로 인한 이상적인 혈액 공급: 심장 질환은 심근 경색이나 부정맥과 같은 상태로 혈액 공급에 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 뇌로 향하는 혈액의 흐름을 감소시키거나 뇌혈관에 이상을 초래하여 뇌경색의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

 

흡연, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 비만과 같은 위험 요인들은 혈관 건강에 부정적인 영향을 미치고 뇌경색의 발생을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 요인들은 혈관 벽의 손상, 혈액 응고의 증가, 혈압 상승을 유발하여 뇌혈관에 부담을 줄 수 있습니다.

 

 

뇌경색 치료방법

뇌경색의 치료는 즉각적이고 응급적인 조치에서부터 시작하여 장기적인 치료 및 관리까지 다양한 단계로 이루어집니다. 

 

 

급성 단계 치료(긴급 응급 치료) 

혈전 용해제 사용: 혈전이 뇌혈관을 차단하는 경우, 혈전을 용해시키는 약물을 사용합니다. 조기에 혈전 용해제를 투여함으로써 뇌경색의 후유증을 최소화할 수 있습니다.

 

재활 치료

뇌경색 후 재활프로그램: 환자가 일상생활에 복귀하고 기능을 회복할 수 있도록 물리치료, 작업치료 및 언어치료와 같은 재활 프로그램이 필요합니다.

 

약물 치료

혈액액 전증약 사용 : 흔히 사용되는 혈액액 전증약은 혈전을 예방하고 혈액순환이 원활하도록 돕습니다.

고혈압, 당뇨, 고지혈증 관리: 뇌경색의 재발을 예방하기 위해 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등과 같은 기저 질환을 관리하는 것이 중요합니다.

 

 

수술적 치료

동맥류 수술: 동맥류로 인해 혈관이 이상적으로 팽창되는 경우, 수술적 개입이 필요할 수 있습니다.

혈전 제거 수술: 특정 상황에서는 혈전 제거를 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

 

생활 패턴의 변화

건강한 식습관과 운동: 식이 관리 및 정기적인 운동은 뇌경색의 재발을 예방하고 전반적인 건강을 유지하는데 도움이 됩니다.

금연과 음주 제한: 흡연과 고다 음주는 뇌혈관에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 중단이 권장됩니다.

 

뇌경색의 치료는 개인의 상태, 증상의 심각성, 치료 시작 시간 등에 따라서 달라질 수 있고 위의 전조 증상이나 의심스러울 때는 가능한 한 빨리 의료 전무가와 상담 및 치료가 필요하다고 볼 수 있습니다.

 

 

뇌경색 예방 생활 습관

뇌경색을 예방하기 위해서는 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 아래는 뇌경색을 예방하기 위한 생활 습관들입니다. 

 

 

건강한 식습관

과일과 채소 섭취: 신선한 과일과 채소는 항산화물과 영양소를 풍부하게 포함하고 있어 혈관 건강을 촉진시킵니다.

고섬유 식품 섭취: 곡물, 견과류, 채소 등 고섬유 식품은 혈압과 혈중 콜레스테롤을 조절하여 뇌혈관 건강을 유지하는데 도움이 됩니다.

양질의 단백질 섭취: 낮은 지방 함량의 단백질원인 닭고기, 생선 등을 섭취하여 혈중 지질 수치를 조절합니다.

 

정기적인 운동

유산소 운동: 걷기, 수영, 사이클링들의 유산소 운동은 혈액순환이 개선되고 혈관 건강을 좋게 합니다.

근력운동: 근력 운동은 대사를 촉진하고 체중을 관리하여 고혈압 및 당뇨병의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

체중 관리

적절한 체중 유지: 비만은 고혈압, 당뇨병 및 고지혈증과 관련이 있어, 적절한 체중을 유지하고 체지방을 감량하는 것이 뇌경색 예방에 도움이 됩니다. 

 

 

금연

흡연 중단: 니코틴은 혈압을 높이고 혈관을 수축시키므로 흡연 중단은 뇌혈관 건강을 개선시킬 수 있습니다.

 

금주

과도한 음주는 고혈압과 관련이 있어, 건강한 수준의 음주를 유지하는 것이 좋습니다.

 

스트레스 관리

충분한 휴식과 규칙적인 수면은 스트레스를 관리하고 혈압을 안정시키는데 도움이 됩니다.

 

 

정기적인 건강검진

혈압, 혈당 및 콜레스테롤 검사: 정기적인 건강 검진을 통해 혈압, 혈당 및 콜레스테롤 수치를 확인하고 이를 관리하는 것이 중요합니다.

 

 

뇌경색의 전조 증상 및 예방 치료방법에 대해서 알아보았는데요 뇌경색은 초기에 검진하여 빠르게 치료하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다. 꾸준한 생활 습관을 유지하여 뇌경색을 예방하고 증상이 의심된다면 바로 병원으로 가서 상담 및 치료가 중요합니다. 감사합니다.

 

▼ ▼ 함께 보면 도움 되는 글 ▼ ▼

 

당뇨병 환자를 위한 혈당 스파이크 대처 전략

 

혈당화색소: 당뇨 및 건강을 지키는 핵심

 

조울증 초기 증상 및 효과적인 관리 방법